Sovraccarico Tossinico

Drenare significa sostenere gli organi emuntori — fegato, reni, intestino, polmoni e pelle — e le loro naturali attività di eliminazione.

Questi organi aiutano l'organismo a smaltire le scorie che si accumulano con i processi metabolici, un'alimentazione poco equilibrata, l'inquinamento e lo stress.

I reni, grandi come i nostri pugni e situati nella zona lombare, svolgono un lavoro da titani: filtrano il sangue più volte al giorno, regolano gli equilibri idrosalini e acido-base, contribuiscono al drenaggio dei liquidi e alla regolazione della pressione.

Come tutti gli organi emuntori, anche i reni nei cambi di stagione apprezzano un po' di sostegno.

Qualche buona abitudine per favorire il drenaggio:

- bevi almeno 1,5 litri di acqua al giorno (un'abitudine che non mi stancherò mai di ricordarti!);

- privilegia un'alimentazione fresca e leggera.

Come supporto puoi affiancare integratori della tradizione erboristica come l'Ab Mineral (sali minerali) e il Diursan, pensato per favorire il drenaggio dei liquidi corporei.

Nella visione olistica a ogni organo si associa anche una sfera emotiva: i reni richiamano la nostra capacità di affrontare le preoccupazioni. Nei periodi più carichi, prendersi cura di sé — anche con discipline dolci come la riflessologia plantare — può fare la differenza. Al riguardo ti consiglio l'esperienza di @centro.elevia.

Se avverti disturbi persistenti, rivolgiti sempre al tuo medico. Per un consiglio personalizzato sul benessere e il drenaggio, prenota una consulenza con me.

I prodotti MERLINO® non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Hanno come fine il coadiuvare il fisiologico benessere della persona.