Guide Alimentari

Le guide digitali della Dott.ssa Vittoria Novello, in PDF a download immediato: le stesse cose che racconta in consulenza, messe nero su bianco e pronte da usare in cucina.

Riparti Leggero accompagna un periodo di alimentazione più leggera, con 24 ricette in stile low carb e paleo (versione base senza cereali e senza latticini). Leggerezza a Tavola è il passo successivo: il metodo del piatto per mangiare in equilibrio tutti i giorni, senza diete né rinunce.

Puoi iniziare da quella che ti serve. Le informazioni contenute nelle guide hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere del medico o di altri professionisti sanitari.